counter create hit

مطالب مرتبط:
۷ دلیل سقط جنین!

۷ دلیل سقط جنین!

وب سایت سلامتیسم: عادت‌هایی که در سبک زندگی خود-تخریبگر وجود دارند، مانند سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر و ترکیبات مضر دیگر، بی‌نهایت برای دوره بارداری مخرب و زیان‌بار هستند. امروزه ثابت شده است که این عادت‌ها می‌توانند دیر یا زود به سقط جنین منجر شوند.     ...

راز های جوان تر شدن

راز های جوان تر شدن

وب سایت دکتر کرمانی: عادات روزانه میتواند به اضافه شدن یا کم شدن سن کمک کند، عاداتی مانند مقدار ورزش و میزان استرسی که به خود وارد میکنید. در این مقاله راه هایی به شما نشان میدهیم که میتوانید با کمک آنها جوانتر شوید.       مقداری وزن کم کنیداضاف ...

بدن ما چند مدل چربی دارد؟

مروری اجمالی در مورد چربی های بدن مواردی که می بایست در خصوص چربی ها از آن اطلاع داشته باشید را به صورت اجما ...

طرز تهیه ته دیگ رشته ای مرحله به مرحله

طرز تهیه ته دیگ رشته ای مرحله به مرحله

یه مساله ی مهمی که خانوم ها باهاش درگیرن، چاقی یا لاغری اندام هاشونه. این موضوع ممکنه خیلی اذیت کننده باشه و با رژیم های سخت هم به اندازه ای تغییر نکنه که راضی باشن. بعضی از این چاقی و لاغری ها ممکنه ارثی باشه و نشه برای رفعش کار زیادی انجام داد. این ...

بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن

دوران تعطیلات و مهمانی ها غالبا نظم خواب را به هم می زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح ها نیز تا نزدیک ظهر می خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم ترین اصول حفظ سلامت است. ...

چگونه از چاق شدن در تعطیلات نوروز جلوگیری کنید؟

چگونه از چاق شدن در تعطیلات نوروز جلوگیری کنید؟

احتمالاً از الان خودتان را آماده خوردن شیرینی و آجیل کرده اید و این کار را تا انتهای تعطیلات عید نیز ادامه می دهید، پس باید منتظر چاق شدن در نوروز باشید. مواجه شدن با حجم... ...

چگونه از مژه مصنوعی نگهداری کنیم؟

گاهی اوقات، ریمل مژه به تنهایی اون حجم زیادی که دوست دارین به مژه هاتون نمیده. بنابراین برای دادن این حجم دلربا به مژه هاتون، مژه مصنوعی بهترین گزینه اس که سریع کار شما رو راه میندازه. به کار بردن و گذاشتن مژه های مصنوعی کار آسونی نیست اما وقتی که شما اون رو گذاشتین، ب ...

آمار چاقی کودکان، زنگ خطر به صدا درآمد

امروز مشکل چاقی و اضافه وزن محدود به بزرگسالان نیست و این مشکل روندی صعودی و رو به رشد در کودکان نیز دارد.

عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند

فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد، نوروز است. اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. ...

درمان دندان درد در دوران بارداری

تغییرات هورمونی که در بدن هر زن بارداری رخ می دهد، باعث می شود كه لثه های او حساس شود. در نتیجه، لثه ها متورم و ملتهب شده و در برخی موارد هم دچار خونریزی خواهد شد. ...

ترفند هایی که کمک تان می کنند بر بدن تان حاکم شوید

همه ی ما با موقعیت هایی روبرو شده ایم که بدن مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می دهیم که کمک تان می کنند بر مشکلات زیادی در بدن تان غلبه کنید. ...

پینت بال و هر آنچه درباره این ورزش مهیج باید بدانید

پینت بال ورزش مهیجی است که در کشور ما نیز علاقه مندان زیادی دارد. اگر شما هم جزو افراد تازه کار هستید یا می خواهید اطلاعات تان را درمورد این ورزش بیشتر کنید، با ما همراه باشید. سؤالات رایج درباره ی ورزش پینت بال ۱. پینت بال چیست؟ گلوله ی پینت بال یک توپ ژلاتی ...

پاستا موجب چاقی می شود؟

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.

رژیم لاغری سریع با سوپ

برای اکثر افرادی که به دنبال لاغری هستند، از دست دادن وزن می تواند یک چالش بزرگ باشد زیرا دقیقا زمانی که نیاز به مصرف موادغذایی دارید،مجبور به تحمل گرسنگی یا محرومیت از غذا هستید. به همین دلیل برای جلوگیری از چنین احساسی، رژیم سوپ را پیشنهاد می کنیم. ...

ترفند هایی با جوش شیرین که هر خانمی باید بداند

جوش شیرین یک ماده ی جادویی طبیعی است که می تواند کمک تان کند به روشی کاملا بی ضرر به بسیاری از هدف هایی که در زمنیه ی زیبایی و سلامتی دارید برسید.

چاقی در دوران بارداری، مشکلاتش را بدانید

اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری است.

۵۰ درصد از ایرانی بگیر چاقی

۵۰ درصد ایرانی ها گرفتار چاقی هستند

ایرنا: تهران, وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: 50 درصد یا افزایش وزن و یا دستگیری از چاقی است. محمد مهدی ایازی روز پنجشنبه در راه اندازی 2 طرح بهداشتی در رفسنجان با اشاره به این که ریشه بسیاری از بیماری ها در چاقی و گفته شد که پیشگیری را مقدم بر درمان است و مردم باید به فکر سلامتی خود است که سبک زندگی خود را تغییر کمتر بیمار است. "توسعه و ورزش, انتخاب مواد غذایی سالم و ویتامین های بدون نمک و چربی است و یک عامل مهم در پیشگیری از چاقی و افزود: یکی از بیماری های انسان به آن دچار شود, دیابت, چاقی, علل بروز این بیماری در افراد است. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر پنج میلیون نفر در ایران دیابت دارند و پنج میلیون نفر در آستانه ابتلا به دیابت گفت: ریشه بسیاری از بیماری ها در مصرف قلیان و تنباکو است که شما باید برای حل این معضل از فرهنگ است. وی ادامه داد: یکی از کارهای اساسی خانه های بهداشت شهری و روستایی باید به ایجاد هم افزایی و مذاکره با مردم در مسائل مربوط به پیشگیری از بیماری ها مردم آموزش دهند. ایازی تاکید کرد: پیش از اجرای طرح تحول نظام سلامت در کشور، سالانه 600 هزار نفر زیر خط فقر هزینه های درمان را می پرداختند در حالی که پس از اجرای این طرح هزینه های درمان به 10 درصد برای شهری ها و پنج درصد برای روستاییان رسیده است. وی با بیان اینکه پنج درصد از مردم جامعه نیاز به اقدام های درمانی دارند؛ افزود: این در حالی است که 80 درصد اعتبارات به این پنج درصد ارایه می شود. وی ادامه داد: معنی اجتماعی شدن نظام سلامت این است که مردم به فکر سلامت خود باشند در این صورت بسیاری از مشکلات جامعه حل می شود. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سلامت دغدغه جدی است با توجه به اینکه جامعه به سمت سالمندی پیش می رود احتیاج به مراکز درمانی بیشتر احساس می شود و زیرساختها در این راستا باید بیشتر شود. وی گفت: بیش از 80 درصد دلیل مرگ ‌و‌ میرها در کشور به دلیل بیماری‌ های غیرواگیر است و ریشه این بیماری ‌ها در رفتارهای مردم است. وی بیان کرد: در گذشته خانه ‌های بهداشت با حضور بهورزان در بیشتر روستاهای کشور شکل گرفته و یکی از شبکه‌ های کامل در کشورهای در حال توسعه بود که طی چند سال اخیر مراکز جامع سلامت در حاشیه شهرها با جمعیت بیش از 11 میلیون نفر و نیز در مناطق روستایی شکل گرفته است. ایازی تصریح کرد: این مراکز، خدمات جامع‌ تر و کامل ‌تری اعم از پزشک، دندانپزشک، ماما، مددکار، کارشناس تغذیه و غیره به مردم ارائه می‌ کند. با حضور معاون اجتماعی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی 2 مرکز جامع خدمات سلامت در رفسنجان با اعتبار بالغ بر 26 میلیارد ریال به بهره برداری رسید. ** ارائه خدمات درمانی به بیش از سه هزار نفر در فردوسیه آزادگان رئیس دانشگاه علوم‌ پزشکی شهرستان رفسنجان گفت: با بهره برداری از مرکز جامع خدمات سلامت دهستان فردوسیه آزادگان در رفسنجان به بیش از سه هزار و 200 نفر از اهالی و جمعیت این دهستان خدمات درمانی ارائه می شود. علی اسماعیلی ندیمی در آیین افتتاح مرکز جامع خدمات سلامت فردوسیه آزادگان با اشاره به اینکه مراکز و خانه‌ های بهداشت در شهرستانهای رفسنجان و انار تا نیمه اول 97 از نظر ساخت و ساز و بهسازی تکمیل خواهند شد اظهار کرد: عملیات احداث مرکز جامع خدمات سلامت در فردوسیه آزادگان اوایل امسال در زمینی به مساحت هزار متر مربع و زیربنای 370 متر مربع آغاز شد. وی ادامه داد: پنج میلیارد ریال از سوی خیران و یک میلیارد ریال هم توسط دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان و نیز 200 میلیون ریال هم از سوی شورای اسلامی این دهستان برای احداث این مرکز هزینه شده است. ** آغاز به کار مرکز جامع خدمات سلامت کریم آباد رفسنجان معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان نیز بیان کرد: احداث این مرکز از سال 93 آغاز شد و زمین آن به مساحت 2 هزار و 700 مترمربع از سوی یک خیر اهدا شد. احمد جمالیزاده بیان کرد: خدمات دندانپزشکی، رادیولوژی، کارشناس تغذیه، کارشناس روانشناسی با 2 پزشک و پرسنل بهزورزان، ماما در این مرکز ارائه می شود. وی خاطرنشان کرد: نزدیک به 17 میلیارد ریال هزینه ساخت این مجموعه شده است و 2 میلیارد ریال هم هزینه محوطه سازی و تجهیزات از سوی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان اعطا شده است. رفسنجان با جمعیت 311 هزار نفر در 110 کیلومتری کرمان قرار دارد.